Geplaatst op Geef een reactie

Hier haal je de motivatie vandaan

“Ik heb gewoon te weinig doorzettingsvermogen, het lukt me niet om het vol te houden.
Hoe doe jij dat dan, Rian. Hoe blijf jij gemotiveerd?”

Ik zie de dame in kwestie op mijn beeldscherm tegelijkertijd wanhopig en gefrustreerd naar me kijken. We zitten in een Zoom-sessie en ze had me net verteld wat ze allemaal had ondernomen om af te vallen: wandelen, heel veel wandelen, op haar eten letten, koolhydraatarm, van alles passeerde de revue. Het lukte voor geen meter en was niet vol te houden. Nu is ze zwaarder dan ooit tevoren.

Dat volhouden (of doorzetten, discipline hebben, streng zijn, etc.) is een obstakel voor heel veel mensen. Misschien loop jij er ook wel op vast?
Ik zal je vertellen waar ik mijn motivatie vandaan haal.

Ik blijf gemotiveerd omdat ik doorga.
Ook als het leven tegenzit of lastig is.
Ik ga door, waar ik op dat moment ook ben
of waar ik ook uiteindelijk zal belanden.
Ik weet dat het altijd beter is dan hoe het was.

Dit is voor mij meer dan genoeg om het vuur te laten branden. Om te doen wat nodig is.
Dan is het geen vraag meer of ik het volhoud.

​Het begint met het willen, daarna komt het aan op het doen en blijven doen.

​Dat alles leer ik mijn klanten in mijn begeleiding, zodat ze ook volhouden en voelen ‘het is beter dan hoe het was.’ 

Dus, is dat volhouden voor jou een ding? Laat mij je dan helpen.​
​Om te beginnen met een gratis online half uurtje

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *